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Massaggio tailandese tradizionale

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La medicina tradizionale thailandese ha quattro componenti per garantire una buona salute; erboristeria, corretta alimentazione, meditazione e massaggio. Tutti e quattro sono importanti per mantenere l’equilibrio nella salute. La cosa più importante della medicina thailandese è che richiede un approccio preventivo, trattando la causa di una malattia prima che possa trasformarsi in qualcosa di serio. La credenza thailandese è che i canali energetici corrono in tutto il corpo e se uno di questi canali viene bloccato può creare problemi fisici o emotivi. Si ritiene che un massaggio tradizionale thailandese sia benefico per il corpo e la mente.

Il trattamento

Con il massaggio thailandese tradizionale, il principio è quello di rimuovere eventuali colli di bottiglia o blocchi lungo i canali energetici del corpo. Se i canali energetici sono chiari, l’energia vitale di una persona ( qi o prana ) può fluire senza ostacoli e garantire una salute equilibrata. Questo è il motivo per cui nel massaggio thailandese tradizionale il massaggiatore utilizza numerosi movimenti di flessione e allungamento sulla persona da trattare. Il terapista utilizzerà non solo le mani, ma anche i piedi, le ginocchia, i talloni e i gomiti per esercitare pressione sui canali energetici della persona da trattare. Gli oli o le lozioni non vengono utilizzati con un massaggio corpo thailandese tradizionale e il trattamento consiste semplicemente nel sdraiarsi su un materassino o su un materasso e lasciare che il terapista faccia il suo lavoro.

 benefici

L’effetto immediato di un massaggio thailandese dovrebbe essere quello di lasciarti rilassato ed energizzato. Chi si sottopone a massaggi regolari afferma che aiuta la circolazione e disintossica il corpo. Se hai la febbre, il raffreddore o altri disturbi, anche un massaggio tradizionale dovrebbe portare un po ‘di sollievo.

Fa male?

Massaggio tailandese tradizionale

Non è destinato a farlo, ma nella mia esperienza personale può essere scomodo. Detto questo, il massaggio più scomodo che ho avuto, che a volte è stato doloroso, mi ha fatto sentire benissimo una volta finito. Ero un po ‘indolenzito per il giorno successivo, ma probabilmente perché ero così fuori forma e non abituato ad avere le gambe allungate in quel modo! Mi è stato detto che se vai regolarmente ottieni il massimo beneficio.

Dove andare

Quasi ogni città, città e resort in Thailandia ha terapie di massaggio. I massaggi tailandesi tradizionali sono sempre etichettati come tali (di solito in inglese e tailandese). Potresti vedere altri locali con “massaggio” scritto sulla finestra, ma usando un po ‘di buon senso e discrezione dovrebbe essere chiaro che questi luoghi offrono qualcosa di diverso da un servizio tradizionale.

Molte spiagge hanno capanne per massaggi dove puoi essere curato all’aria aperta guardando le onde che si infrangono. Gli hotel e le pensioni possono anche offrire un servizio interno o essere in grado di consigliare un luogo rispettabile. Se vuoi davvero coccolarti, puoi optare per un trattamento di alta gamma in uno dei tanti eccellenti centri termali della Thailandia. Ho amici che visitano sempre un massaggiatore cieco di cui ce ne sono numerosi in Thailandia da Bangkok a Pattaya a Chiang Mai.

I prezzi variano da luogo a luogo, ma un prezzo tipico per un massaggio di un’ora avrà un costo compreso tra 100 e 250 baht.

Scuola di massaggio Wat Pho

Se ti trovi a Bangkok, Wat Pho è considerato da molti il ​​posto numero uno in Thailandia per un massaggio tradizionale thailandese. Una volta ho fatto un massaggio ai piedi ed è stato fantastico. Wat Pho è stata la principale scuola di massaggio thailandese per molti secoli e i terapisti che si allenano qui ottengono enormi complimenti. È anche possibile per gli stranieri seguire un corso di massaggio al Wat Pho. Ci sono anche scuole e corsi di massaggio in molte altre parti della Thailandia, in particolare a Chiang Mai che ha un’abbondanza di posti dove puoi imparare l’arte del massaggio tradizionale thailandese.